心理カウンセリングの効果としては、自己表現力向上や不安解消、対人関係力養成、感情整理などがあります。この効果を生むために心理カウンセラーはクライエントにカウンセリングを行います。
カウンセリングでは、心理面の支援が目的であることから、教えを説くことはなく、クライエントの心の成長を促すコミュニケーションをはかります。
カウンセリングは、心の健康管理だけでなく、能力開発にも利用されます。
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